Занятия фитнесом. Зачем они мне нужны?


Зачем они нужны?Зачем нам нужны занятия фитнесом? Ведь есть же другие более простые способы сбросить и не набрать вес.

На сколько из этих утверждений мы ответили бы «да»?

Именно столько есть у нас причин, чтобы могли выбрать для себя фитнес.

• Таких женщин, какие показаны в рекламе, в жизни просто не бывает!

• Когда нам необходимо произвести впечатление, мы всегда думаем о том, как повернуться, сесть, встать, чтобы выглядеть как можно лучше.

• Мы подвержены немотивированной и частой смене настроений.

• В отпуске, путешествиях, наша душа просит экстрима, мы стремимся осмотреть или попробовать все, хотим гулять до утра — а тело, еле передвигает ноги, просит прилечь и отдохнуть.

• Наше настроение испортится в примерочных магазинов.

• Мы ездим на третий этаж на лифте.

• Сейчас мы подумали еще как минимум о трех важных для нас причинах…

• Каждый современный человек, который испорчен цивилизацией и не работает физически, обязательно найдет причины заняться собой!

В конце ХХ века проблема лишнего веса и связанные с нею болезни коснулась не только здоровья, но и экономики. Она лишает государства десятков миллионов долларов ежегодно из-за недомоганий работников.

Будем ли мы ждать президентского указа, чтобы заняться собой?

Организм человека создан, что бы двигаться. Сегодня для нас созданы все условия, что бы мы двигались как можно меньше что дома, что на работе. Мы имеем пульты управления на все что можно, даже чайник может выключаться сам!

Что бы стать стройнее!

Тайная мечта любой женщины — похудеть здесь или подтянутьЗачем он мне? там…

Самый ленивый или те, кто очень занят, предпочитает обойтись диетой. Но потерянные ценой мучительных и огромных лишений килограммы могут вернуться быстро и в еще большем количестве.

Почему?

Жировая ткань необходима организму как запас энергии, она помогает сохранять тепло, защищать от травм, принимает участие в синтезе ряда гормонов и используется как носитель жирорастворимых витаминов А, D, Е, К. Именно поэтому организм всегда будет сопротивляться нашему желанию избавиться от запасов, хотя они и кажутся нам лишними.

Выход есть. Давайте укрепим и разовьем мышцы. В этом нам поможет занятие фитнесом!

 

Будь социальным, делись!

Написать в Facebook Опубликовать в Twitter Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге

Теги:



Узнай больше

Жизнь богачей

 


Яндекс цитирования