Красивое тело и душевное равновесие? Как это обрести и сохранить?


Помогает обрести красивое тело и сохранить душевное равновесие.Цигун дает возможность обладать красивым телом

Цигун – древнекитайская практика, улучшающая жизнь, совершенствуя тело. Она существует более трех тысяч лет. Только здоровый человек, который обладает крепким телом и духом, может долгое время наслаждаться собственным благополучием. Богатство же и успех являются прямым следствием обладания красивым телом.

Цигун — умение управлять энергией

«Ци» представляет жизненную энергию а «гун» – искусствоУправляем энергией управления. В основе практики цигун лежат плавные физические упражнения, которые ориентированны на людей с разным здоровьем и уровнем физической подготовки.

В течение часа нам приходится непрерывно делать серию неодинаковых упражнений, приятных, но и болезненных одновременно. Большое внимание в ней уделяется дыхательной гимнастике. Занятия проходят под приятную и расслабляющую музыку.

Цигун — механизм самовосстановления

СамовосстановлениеОсновная задача гимнастики цигун состоит в том, что бы запустить в теле механизм самовосстановления. Процесс начнется в позвоночнике, а затем распространится на все остальные системы органов. Спустя месяц регулярных занятий организм, в самом деле, начнет выздоравливать, и заметно улучшится настроение. Еще повысится иммунитет, работоспособность и устойчивость к стрессам!

Когда почувствуем себя хорошо, а наше сознание начнет очищаться от психического и эмоционального негатива, все в жизни начнет налаживаться.

Главное, что бы не бросить практику после первых занятий. Поначалу цигун может показаться скучным, но это только первое, да и к тому же обманчивое впечатление. Когда втянемся, уже не сможем отказаться от этой восточной подзарядки.

Цигун для бизнеса.

Цигун, как и йога, очень разновидная. Сегодня можно найти обучениеДля бизнеса боевому цигуну, медицинскому, для ученых и для бизнеса, и даже для женщин. Хотя они все достигают разных целей, но все помогают развить такие качества, как воля, высокая степень работоспособности, внимательность, устойчивость к стрессам и интуиция, а так же целеустремленность.

Женский цигун

Женский цигун помогает стать красивой и счастливой! Упражнения, которые составлены для прекрасной половины человечества, помогут пробудить женскую энергию, обаяние, интуицию. Также цигун учит, как контролировать массу тела. А тем, кто долгое время применяет ее на практике, еще и существенно легче рожать.

Цигун, в случае неправильного выполнения, приводит к травмам. Лучше, если за выполнением упражнений будет наблюдать опытный инструктор. Будем осторожны!

 

 

Будь социальным, делись!

Написать в Facebook Опубликовать в Twitter Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге




Узнай больше

Жизнь богачей

 


Яндекс цитирования