Как выбрать боксерский мешок


cec8e502079dВ последнее время все большую популярность набирают по-настоящему мужские виды спорта, такие как бокс. Не секрет, что мужчина должен быть сильным и уметь защитить себя и свою семью. Именно для тренировки выносливости, лучше всего подходят занятия боксом. В этом виде спорта есть еще одно преимущество: для занятий вам достаточно приобрести боксерскую грушу или мешок и специальные перчатки. Никакие дорогостоящие тренажеры вам не понадобятся. А вот какой выбрать боксерский мешок и на что следует обратить внимание, мы постараемся вам рассказать.

Жесткость мешка. Этот показатель является одним из самых важных, так как в зависимости от желаемой жесткости нужно определиться с выбором набивки. Раньше в качестве набивки для боксерских мешков и груш выступал песок. Однако из-за этого, мешки были слишком тяжелыми, что нередко приводило к различным травмам. Именно по этой причине ведущие производители не используют песок. Слишком же мягкий мешок также может стать причиной травм и привести, например, к вывиху кисти. на сегодняшний день по мнению экспертов самым идеальным наполнителем является резиновая крошка. Она обрабатывается с использованием последних технологий, благодаря чему не гниет, не сбивается в одном месте, не стареет и износоустойчивая.

Вес мешка. Что касается веса мешка здесь действует одно-единственное правило — вес мешка приблизительно должен быть равен человеку, который на нем будет заниматься. Зачастую для боксеров среднего телосложения оптимальным будет мешок весом в 60 кг.

Покупка. Приобрести боксерский мешок лучше всего в специализированном магазине, где опытные консультанты помогут вам сделать свой выбор. Также для фитнес-клубов и больших боксерских секций есть возможность приобрести груши для бокса оптом.

Высота мешка. Самой оптимальной высотой боксерского мешка является высота от 1,2 метра. В этом случае вам будет удобнее всего отрабатывать удары, не боясь получить травму или растяжение.

Обивочный материал. При выборе боксерского мешка немаловажную роль играет и обивочный материал. От качества обивочного материала будет зависеть долговечность изделия, а значит и его конечная стоимость. Самым дешевым материалом  являются кожзаменители или канвас. Если в качестве обивочного материала используется кожа, то чем толще она, тем надежнее будет мешок. Самая оптимальная толщина кожи для боксерской груши — от 2,2 мм.

Будь социальным, делись!

Написать в Facebook Опубликовать в Twitter Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге



Узнай больше

Жизнь богачей

 


Яндекс цитирования