Рубрика: Тренировки дома
Кто-нибудь слышал о гимнастике за компьютером?
Эту гимнастику выполняем как дома, так и на работе, не отходя от компьютера. Для этого выполняем ежедневно несколько простых упражнений, которые не занимают много времени, а так же физических усилий.
Времени на себя просто катастрофически не хватает? Но, не будем отказываться полностью от занятий фитнесом.
Сколиоз, как и любое другое заболевание, протекает в различных 
формах и соответственно лечение осуществляется индивидуально. В зависимости от вида и сопутствующим патологиям, врач подбирает определенное положение, в котором выполняются упражнения лечебной физкультуры, что должно компенсирует искривления и помогает развиваться мышцам в нужном направлении.
Пропускаем спортзал, чтобы успеть посмотреть телешоу настоящих домохозяек? Забудем про чувство вины!
Лицо является нашей визитной карточкой. Поэтому обвисшая кожа, толстые щеки и двойной подбородок, или морщины – вряд ли украсят нас и придадут привлекательности.
Но не все так ужасно, главное во время начинаем бороться с изменениями.
Что ищем?
Рубрики
Жизнь богачей
