Рубрика: SPA


Что выбрать?Каждый человек сегодня постоянно ощущает на себе большое давление от неправильного образа жизни и напряженного ритма, множества стрессов, плохой экологии, избытка информации. Это состояние ослабляет защитные функции организма. И как следствие, появляются различные заболевания: увеличивается вес тела, ухудшается состояние кожи, внутренних органов, волос, повышается возбудимость, раздражительность, нарушается сон. Алкоголь, русская баня, еда многим уже не помогают расслабиться.

Возникают вопросы: «Что же тогда делать? Как можно снять усталость? Как научиться жить в гармонии с собой?»

 

Аромат обладает сильным влиянием на мозг человека, помогает успокоиться и расслабиться или наоборот – взбодриться и проснуться. Также определенные эфирные масла помогают стать стройнее! Они стимулируют обмен веществ, подготавливают мышцы к нагрузке, влияют на пластику и выносливость мышц, а также помогают контролировать аппетит. Можно использовать ароматерапию по – разному: наполнять комнату запахом, капнув несколько капель ароматического масла в аромалампу, принимать ванны и душ, используя средства с эфирными маслами, делать массаж и обертывания.

ароматы

 

Полки магазинов пестрят разнообразием гелей для душа всех цветов и назначений: увлажняющие, расслабляющие, тонизирующие, антибактериальные, с эффектом пилинга, освежающие, антицеллюлитные. Иногда мы стоим перед витриной в замешательстве: что выбрать?

гель для душа

 

Инфракрасная сауна

По сравнению с классической финской сауной, инфракрасная сауна глубже прогревает тело человека. Прогрев идет не за счет прогрева воздуха, а благодаря инфракрасному излучению, которое безопасно для сердечно-сосудистой системы. Температура в такой сауне всего +50С, поэтому такие сеансы почти не имеют противопоказаний.

Эффективность инфракрасной сауны очевидна – шлаки и пот выводятся в 6 раз больше, чем в классической финской и русской сауне.

Для худеющих и следящих за своей внешностью, инфракрасная сауна – просто находка! Потому что:

 

Узнай больше

Жизнь богачей

 


Яндекс цитирования