Рубрика: Правильное питание, диеты
Сильные стороны:
— Сильная иммунная система.
— Эффективный метаболизм.
— Сильная пищеварительная система.
Слабые стороны:
Первая неделя. Всю неделю едим сырые овощи, сыры и йогурты 5% жирности. Допустимо одно варёное яйцо за день.
В любом количестве! В любое время дня!
Смысл диеты состоит в том, чтобы съели как можно больше овощей и сколько может влезть 5% молочных продуктов.