Рубрика: Правильное питание, диеты
Японская диета длится 13 дней. За это время обмен веществ полностью подстроится к новому ритму работы, а стойкий эффект сохраним на 2 года без каких-либо дальнейших усилий.
Важным условием применения этой диеты является: в течение 13 дней не употребляем сахар, алкоголь, соль, кондитерские и мучные изделия.